XIN ĐỪNG XEM THƯỜNG CÁC DẤU HIỆU TRÊN HAY BẤT CỨ DẤU HIỆU NÀO BẤT THƯỜNG NƠI CON CHÁU!

Bằng sự săn sóc tận tâm, quan tâm đúng mức chúng ta sẽ phát hiện ngay những dấu hiệu khác lạ để kịp thời cứu lấy mạng sống vô cùng quý giá cho các cháu.

Và đây là những phương cách hay “nghệ thuật” nói chuyện, tiếp cận để đối phó với bệnh trầm cảm:

    Tập trung lắng nghe các cháu tâm sự, không diễn thuyết hay phê phán. Bạn có thể mở đầu bằng việc đề cập sự quan tâm về những nhận xét gây lo lắng mà bạn đã nhận ra ở nơi con. Và rằng bạn sẵn sàng cho con bất cứ sự hỗ trợ cần thiết nào.

    Nhẹ nhàng nhưng cương quyết và nhẫn nại: Đừng bỏ cuộc nếu con từ chối ngay lúc đầu vì có thể chúng còn đang hoang mang, sợ hãi.

    Tin vào linh cảm của mình: Với con cái, chúng ta – nhất là các bà mẹ – thường có những linh cảm, trực giác rất bén nhạy đối với núm ruột của mình. Khi cảm thấy có cái gì đó khác thường, không ổn nơi con cái. Cho dù chúng vẫn không chịu thổ lộ hay gạt đi. Bạn hãy đi tìm sự hỗ trợ của một người thứ ba. Đó có thể là người cố vấn học đường, chuyên gia tâm lý, thày cô giáo hay bạn bè, người thân.

Nhưng hữu hiệu nhất vẫn là phương pháp “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Xin gửi các bạn một câu truyện cảm động có thật, liên quan đến bệnh trầm cảm xảy ra tại nước Đức.

Bé trai Derby chín tuổi là một cậu bé bị bỏ rơi và lớn lên trong một cô nhi viện. Cậu rất ao ước có ngày gặp được mẹ của mình. Ngày kia Derby được nghe thày giáo kể chuyện về một vị hoàng đế thích chơi cờ. Ông sẽ ban thưởng cho ai nghĩ ra cách chơi cờ hay nhất. Người dự thi kể chuyện và đòi phần thưởng bằng những hạt gạo. Tại ô thứ nhất anh ta đặt 1 hạt gạo; ô thứ hai 1×2; ô thứ ba 2×3; ô thứ tư 6×4; ô thứ năm 24×5. Với cách tính như vậy khi anh bỏ đầy các ô của bàn cờ thì số hạt gạo sẽ lên đến 18 triệu tỷ hạt gạo.

Câu chuyện này khiến mắt Derby sáng lên. Cậu nghĩ nếu mình giúp một người nào đó và yêu cầu người đó trả ơn bằng cách giúp cho 10 người khác thì hy vọng một ngày nào đó người được giúp sẽ có thể là mẹ của mình. Việc làm tốt lành đó được tiếp tục nhân lên thi hành bắt đầu từ Derby. Cứ như vậy người dân thành phố đã cùng nhau thực hiện công trình tử tế đó.

Vào lúc đó, Rick là một người dẫn chương trình nổi tiếng của một đài truyền hình tại Đức. Các chương trình của ông gần như đều vạch trần các bí mật của nhiều nhân vật nổi tiếng. Do áp lực từ công việc ông bị rơi vào bệnh trầm cảm và phải xin nghỉ để chữa bệnh. Tới thành phố Derby đang ở, một hôm đang đi dạo bên bờ sông Rhine, Rick bị ngất xỉu do một cơn đau tim. Ông được Derby phát hiện và gọi xe cấp cứu kịp lúc. Ông tỏ ý muốn đền ơn cậu bé bằng tiền. Nhưng Derby nhất định từ chối và chỉ xin có một yêu cầu:”Xin ông trả ơn cháu bằng cách làm 10 việc tốt cho 10 người khác ạ!” Từ đó Rick bắt đầu chuyên chú vào việc giúp đỡ người khác. Mỗi lần thực hiện được điều này, ông cảm thấy hạnh phúc nhiều hơn. Chưa đến hết nửa kỳ nghỉ phép, ông đã xin trở lại làm việc và trở nên vui tươi, lạc quan và hăng hái làm việc hơn trước.

Câu chuyện này cho ta thấy niềm vui thật sự đến khi chúng ta đem lại niềm vui cho người khác. Nền giáo dục tại Hoa Kỳ rất thành công trong việc đào tạo những nhân tài trong các lãnh vực khoa học và kỹ thuật. Nhưng không hẳn là một mẫu mực hoàn hảo. Làm cha mẹ chúng ta phải khôn khéo cân bằng cho con cái tiếp thu kiến thức khoa học hài hòa với những giá trị tinh thần đạo đức. Gia đình cần phải là một nơi trong đó các cháu cảm thấy được săn sóc, bảo vệ; được học các bài học yêu thương bằng chính tình yêu thương của cha mẹ. Niềm vui mà cha mẹ đem đến cho các cháu không phải chỉ là những món quà đắt tiên nhưng chóng chán mà là niềm vui tìm thấy trong sự giao tiếp với mọi người từ trong gia đình ra đến ngoài xã hội.

Cũng xin nói thêm là săn sóc không có nghĩa là nuông chiều, làm ngơ với những thói hư tật xấu của con trong cách ăn uống, nghỉ ngơi, giải trí. Hay là tạo cho con nếp sống ỷ lại vào cha mẹ như những thân cây leo.  Cũng không phải là sự gò ép con trong học tập hay bắt tuân theo những định hướng nghề nghiệp khiến con bị o ép, sống mòn. Danh vọng, tiền bạc lắm khi lại là cái giá phải trả cho niềm vui hạnh phúc.

Một trái tim vui thật là một trái tim được yêu, biết yêu và chia xẻ. Một trái tim vui, tự tin, năng động sẽ không còn có chỗ cho sự trống rỗng, trầm cảm.

LAN LÊ